Улучшение пищеварения. Эфирные масла укропа способствуют улучшению пищеварения, уменьшению вздутия живота и газообразования.
Снижение уровня сахара в крови. Исследования показывают, что укроп может помочь снизить уровень сахара в крови.
Повышение иммунитета. Укроп содержит витамин C, который защищает организм от инфекций.
Польза для сердечно-сосудистой системы. Укроп содержит магний, железо, калий и другие полезные вещества, которые улучшают кровообращение, в частности в сердце и головном мозге, а также кроветворение.
Польза для нервной системы. Укроп обладает мягким природным седативным эффектом, благодаря чему он будет полезен в качестве вспомогательного средства при лечении бессонницы или неврозов, а также при ежедневных стрессах и хронической усталости.